2015.03.31

今週はセマナサンタで体操教室がなくて、本当につまらない。
まるで双子を妊娠しているかのように膨らんでいたお腹も
せっかく小さくなってきて、妊娠6か月サイズくらいにまではなったのに。
またもとに戻ったら嫌なので、家で一人でエクササイズ
してみるも、どうも一人じゃうまくいかない。
そこで発見したのが、数年前に頂いたエクササイズ本。その当時は
あまり興味がなかったので、読み流したままになっていたが、
今見なおしてみたら、かなり使えそうなので、早速試してみた。
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