2016.04.18

腰の痛みにとNOZOMIちゃんにプレゼントしてもらった
アルニカ茶を毎日飲んでいる。
そういえば5年前の椎間板ヘルニアの時に、これでマッサージ
したらいいよとKarinaがくれた軟膏もアルニカ入りだった。
で、アルニカって何なんだ?とネットで調べてみたら、菊の一種みたい。
日本でも同じ「アルニカ」の名前でオイルなどが紹介されていた。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

熱くしても冷たくしても飲めるイラストが超わかりやすい

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